Alquilar una furgoneta en Alcoy es la solución más práctica cuando necesitamos realizar una mudanza, transportar muebles o trasladar materiales para un evento. Sin embargo, uno de los mayores riesgos al cargar y descargar una furgoneta es sufrir dolores o lesiones de espalda. Con unos sencillos consejos podrás mover todo lo que necesites de forma más segura y eficiente.

1. Planifica la carga antes de empezar

Antes de levantar el primer objeto, dedica unos minutos a organizar el trabajo:

  • Coloca los objetos más pesados cerca de la puerta de la vivienda o almacén.
  • Piensa en el orden de carga: los bultos grandes van al fondo de la furgoneta, los ligeros arriba o al final.
  • Asegúrate de que la furgoneta esté aparcada en un lugar con fácil acceso para evitar trayectos innecesarios cargando peso.

2. Usa la técnica correcta para levantar peso

La mayoría de lesiones se producen por flexionar la espalda al levantar objetos. La forma adecuada es:

  • Doblar las rodillas, manteniendo la espalda recta.
  • Sujetar el objeto con firmeza y cerca del cuerpo.
  • Levantarse haciendo fuerza con las piernas, no con la espalda.

👉 Evita giros bruscos mientras cargas peso. Si necesitas girar, mueve los pies, no la cintura.

3. Recurre a la ayuda de otra persona

No intentes cargar muebles grandes o muy pesados tú solo. Pide ayuda y coordina los movimientos con tu acompañante. Esto no solo protege tu espalda, también evita golpes y daños en el mobiliario o en la propia furgoneta de alquiler.

4. Utiliza material de apoyo

Existen herramientas muy sencillas que reducen el esfuerzo físico:

  • Carretillas de transporte para electrodomésticos y cajas pesadas.
  • Cintas de sujeción para fijar los objetos dentro de la furgoneta.
  • Guantes de trabajo para mejorar el agarre y evitar cortes o rozaduras.

En muchos casos, este material se puede alquilar junto a la furgoneta o adquirir a bajo coste.

5. Descarga con el mismo cuidado que la carga

Aunque al final del trayecto estemos cansados, es importante no relajarse en la descarga. Repite los mismos pasos: flexiona las rodillas, mantén la espalda recta y evita movimientos bruscos.

Conclusión: alquilar una furgoneta en Alcoy y cuidar tu salud es posible

Mover muebles, cajas o materiales puede ser un reto físico, pero si aplicas estas recomendaciones reducirás al máximo el riesgo de lesiones. En Furgomax Alcoy ponemos a tu disposición una amplia gama de furgonetas de alquiler, perfectas para mudanzas, traslados y transporte de mercancías, con la comodidad de recogerlas en nuestra oficina en Alcoy.

👉 Conduce seguro, carga con cuidado y protege tu espalda.